Váš vhodný kondom
K dispozici 7 velikostí kondomů
Pro přirozený pocit
Problémy s erekcí: důvody a příčiny erektilní dysfunkce
Erektilní dysfunkce (ED) může být pro mnoho mužů velmi nepříjemná. V tomto článku se dozvíte, co je to erektilní dysfunkce, co ji způsobuje, jak se diagnostikuje a léčí a další užitečné informace a tipy.
Přečtěte si jej nyní a dozvíte se vše, co o tomto tématu potřebujete vědět.
Co je to erektilní dysfunkce (ED)?
Erektilní dysfunkce znamená, že muž nemůže dosáhnout erekce po dobu několika měsíců nebo ji nedokáže udržet dostatečně dlouho.
Synonyma pro erektilní dysfunkci
- Erektilní dysfunkce
- Porucha potence
- Impotence
Je důležité si uvědomit, že impotence může být použita jako synonymum pro poruchu erekce (impotentia coeundi) a pro neschopnost otěhotnět (impotentia generandi). Proto by mělo být vždy definováno, v jakém kontextu se impotence týká.
Co způsobuje erektilní dysfunkci?
Možných příčin erektilní dysfunkce je mnoho, protože k tomu, aby došlo k erekci, musí spolupracovat nervy, cévy a hormony. Pokud jedna nebo více z těchto věcí nefunguje společně nebo pokud jsou ovlivněny nesprávnými kondomy, může to vést k erektilní dysfunkci.
Kromě toho hraje důležitou roli také náš psychický stav a celkový životní styl, protože pokud nejsme psychicky ve stavu, kdy cítíme rozkoš, erekce se nedostaví.
Psychologické příčiny problémů s potencí
Psychickými příčinami problémů s potencí mohou být nadměrný stres, obavy, vnitřní nebo vnější tlak na výkon a nemoci, jako jsou deprese a úzkost. Prožití traumatických a jiných závažných životních událostí a také závislost na pornografii mohou rovněž způsobit poruchy erekce.
Zejména u mladších, jinak zdravých mužů mohou být tyto věci (dočasnými) spouštěči.
Fyzické příčiny erektilní dysfunkce
Jak bylo popsáno výše, existují různé tělesné funkce, které musí fungovat, aby došlo k erekci. O tom, jak mohou být ovlivněny, si můžete přečíst zde.
Chronická onemocnění, která mohou vést k erektilní dysfunkci
Diabetes, vysoký krevní tlak, chronické kardiovaskulární onemocnění a další chronické nemoci, které ovlivňují cévy, mohou vést k erektilní dysfunkci.
Cévní příčiny erektilní dysfunkce
Ateroskleróza a další onemocnění, která ovlivňují a poškozují cévy, mohou vést k erektilní dysfunkci, protože ovlivňují průtok krve do údu.
Erektilní dysfunkce způsobená hormonálními poruchami
Patří sem nedostatek testosteronu, poruchy štítné žlázy, hyperprolaktinémie a další hormonální problémy.
Neurologické příčiny erektilní dysfunkce
Pokud dojde k narušení nervových drah a přenosu informací do mozku nebo z mozku, může dojít také k erektilní dysfunkci. Mezi její příčiny může patřit roztroušená skleróza nebo diabetická neuropatie.
Další onemocnění a problémy, které mohou vést k erektilní dysfunkci
Kromě nemocí může k problémům s erekcí vést i řada dalších spouštěčů. Patří mezi ně neúspěšná operace pánve, zvětšená prostata nebo poranění míchy.
K poruchám erekce může vést i dlouhodobý tlak na nervy a cévy v oblasti genitálií, k němuž může dojít například při extrémně dlouhé jízdě na kole.
Impotence způsobená léky
Některé léky mohou rovněž způsobit erektilní dysfunkci. Patří mezi ně například antihypertenziva, některá diuretika a antiandrogeny a také různé psychotropní léky.
Informace zde může poskytnout vysvětlení u lékaře nebo nahlédnutí do příbalového letáku.
Erektilní dysfunkce způsobená kondomy
Další příčinou erektilní dysfunkce, která je často ignorována, je nesprávná velikost kondomu. Příliš malé kondomy jsou nejen velmi nepříjemné, ale také brání průtoku krve, což může způsobit rychlou ztrátu erekce.
Kromě toho může nesprávná velikost kondomu také způsobit rychlejší prasknutí kondomu, což má za následek nechtěné těhotenství a šíření pohlavně přenosných chorob.
Proto je nesmírně důležité používat správnou velikost kondomu.
Vliv životního stylu na potenci
Kromě všech výše uvedených bodů má na vaši potenci velký vliv také váš celkový životní styl. Příliš málo pohybu, zneužívání drog nebo alkoholu, velké množství rychlého občerstvení nebo obecně vysoce zpracovaných potravin, nedostatek rovnováhy v práci a celková nespokojenost s vaším životem - to vše může mít vliv na vaši potenci.
Proto je vyvážená strava, pravidelné cvičení a dobrá rovnováha mezi pracovním a soukromým životem v mnoha ohledech prospěšná.
Existují také některé potraviny, o kterých se předpokládá, že podporují přirozenou produkci testosteronu, a tedy i potenci, více se o nich dočtete zde.
Jak se diagnostikuje erektilní dysfunkce?
Pokud nemáte erekci již několik měsíců nebo ji nemůžete udržet dostatečně dlouho, vyplatí se zajít k lékaři.
Existuje několik způsobů, jak diagnostikovat erektilní dysfunkci a další možné příčiny. Lékař se podívá na vaši dosavadní anamnézu, provede krevní testy a položí obecné otázky týkající se vašeho života a dalších příznaků.
Tím se následně objasní, zda za erektilní dysfunkci mohou předchozí nemoci, úrazy, operace, léky nebo jiné životní okolnosti.
Při krevních testech se například měří hladina testosteronu, aby se vyloučila hormonální porucha. Kromě toho mohou být provedeny další testy k vyšetření možného poškození nervů nebo funkce erektilní tkáně. Používají se například slabé elektrické impulzy nebo injekční testy.
Ve spánkové laboratoři lze také měřit spontánní noční erekce. Pokud jsou všechny fyzické testy bez pozoruhodností, může to naznačovat psychické příčiny problémů s potencí.
Důležitý ukazatel: problémy s erekcí a zdraví srdce
Méně známá, ale stále častěji se dostávající do popředí zájmu zdravotnického výzkumu je souvislost mezi erektilní dysfunkcí a zdravím srdce u mužů. Výzkum, zejména studie z roku 2018 v časopise Journal of the American Heart Association, prokázal jasnou souvislost mezi erektilní dysfunkcí a zvýšeným rizikem infarktu. Erektilní dysfunkci lze tedy považovat za systém včasného varování před možným kardiovaskulárním onemocněním.
Pro muže to znamená, že přetrvávající erektilní dysfunkce (po dobu alespoň 6 měsíců) je nejen signálem možných cévních problémů, ale může být také důvodem k obavám o zdraví srdce. Mužům s přetrvávajícími problémy s erekcí se doporučuje vyhledat lékařskou pomoc, a to nejen kvůli zlepšení sexuálního zdraví, ale také kvůli včasnému sledování a ochraně zdraví srdce. Návštěva urologa a v případě potřeby vyšetření průtoku krve v penisu mohou být důležitými kroky jak k objasnění příčin problémů s erekcí, tak ke kontrole zdraví srdce.
Tyto informace přispívají k pochopení složitosti a vzájemné provázanosti mužského zdraví a zdůrazňují význam holistického přístupu k diagnostice a léčbě erektilní dysfunkce.
Jak se léčí erektilní dysfunkce?
Způsob léčby erektilní dysfunkce vždy závisí na příčině. Pokud jsou příčinou poruchy psychické důvody, může úlevu přinést například návštěva psychiatra nebo změna celkového životního stylu.
Pokud jsou za poruchou erekce fyzické příčiny, existují různé metody léčby. Mezi ně patří léčba pomocí:
- Léky, jako je testosteron, Viagra nebo autoinjekční terapie.
- Volba jiných léků, pro stávající stavy
- Mechanické pomůcky, jako jsou vakuové pumpy nebo implantace silikonových polštářků.
- Lékařská sedla pro osoby, které hodně jezdí na kole
- Trénink pánevního dna
- Diety zvyšující potenci a testosteron
- Opatření k odvykání cigaretám, alkoholu a jiným drogám
- Programy na zlepšení sportovních a duševních výkonů, jakož i stravovacích návyků nebo snížení stresu
- Terapie rázovou vlnou pro cílené zlepšení průtoku krve
Jak lze erektilní dysfunkci předcházet?
Nejúčinnějším způsobem, jak se vyhnout erektilní dysfunkci, je vést zdravý a vyvážený životní styl. Čím zdravější je vaše tělo a mysl, tím lepší je to pro váš celkový život a samozřejmě i pro vaši potenci.
Dbejte na dostatek pohybu a spánku, jezte dostatek plnohodnotných, přírodních potravin a omezte stres na minimum. Vyhněte se užívání drog a jiných omamných látek, jako je alkohol nebo cigarety, a omezte konzumaci pornografie.
Jak mohou muži s erektilní dysfunkcí provozovat sex?
Mít erekci při sexu může být užitečné, ale není nezbytně nutné, aby si muži užívali plnohodnotný sexuální život. Existuje totiž mnoho jiných způsobů, jak mohou muži s poruchami potence sexualitu a sex prožívat.
Jedním z nejoblíbenějších a nejkrásnějších způsobů je pomalý sex. Pro pomalý sex není erekce nutná a navíc pomáhá vyhnat z ložnice honbu za orgasmem. Proto je výborný i pro muže bez poruch erekce.
Sexuální terapie vám navíc může pomoci vypracovat správná očekávání a otevřít tak prostor pro nový druh sexuálního života.
Závěr - důvody a příčiny erektilní dysfunkce
Příčin erektilní dysfunkce je tolik, kolik zkušeností můžeme v životě zažít. Důležitou roli totiž hraje celý nervový a cévní systém i náš celkový zdravotní a psychický stav.
I když příčiny erektilní dysfunkce nemůžeme vždy ovlivnit, můžeme aktivně přispět k prevenci erektilní dysfunkce tím, že povedeme co nejzdravější a nejvyváženější životní styl.
V každém případě lze dnes erektilní dysfunkci obvykle dobře léčit a i při poruchách je pro postižené muže možný plnohodnotný sexuální život.
Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak můžete zvýšit a zlepšit svou potenci jako muž, napsali jsme na toto téma podrobný článek.
